如何预防贫血的发生？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：如何预防贫血的发生？
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满意答案
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- 金星 主治医师
- 开封市中心医院
病情分析：
贫血是可以预防的，平时在饮食可以多吃含铁元素，比较丰富的食物，比如说瘦肉，猪肝，蛋黄以及海带，紫菜，木耳，香菇，豆类等，一定要注意不要偏食，可以适当吃些含有维生素C比较丰富的水果，能够促进铁的吸收，最好不要喝浓茶，不要喝咖啡影响铁的吸收
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2021-06-25 05:59
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