红糖姜茶能减肥吗？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：红糖姜茶能减肥吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
红糖姜茶是不能够减肥的。红糖的热量高。会导致发胖。减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，同时也要多进行一些有氧运动，如跑步，跳绳，瑜伽或者是游泳等。有助于减肥。
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2021-06-25 11:33
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