高血脂人能吃黑豆吗
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：高血脂人能吃黑豆吗
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- 肖明 主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
黑豆含有丰富的营养素、蛋黄素、黑色素以及卵磷脂等物质，其中B族维生素和维生素E的含量很高，具有营养保健的作用。黑豆中还含有丰富的微量元素，对保持机体功能完整，延缓机体衰老
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2021-06-25 10:41
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