2021-06-25 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇能吃蔬菜沙拉吗?
满意答案
病情分析: 孕妇能吃蔬菜沙拉,蔬菜含有丰富的维生素和多种微量元素,矿物质等,合理适量的食用,可以提高机体的免疫力,有利于宝宝的生长发育和孕妇本身的身体健康。孕妇患者应合理膳食,多吃一些富含维生素的蔬菜和水果,宜吃一些干果和矿物质丰富的食物,应做到营养均衡。
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