喝汤速度快更加不利减肥吗？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：喝汤速度快更加不利减肥吗？
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满意答案
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- 张子义 主任医师
- 中日友好医院
病情分析：
喝汤速度不要太快。
喝汤时速度不要太快，如果一口气喝了很多汤，往往很容易超量，导致脂肪摄入过多，不知不觉就容易发胖的，因此要注意喝汤要细细地品味，不要太快，一次不要过猛的喝汤，能减少食物的摄入。
一次不要喝太多的汤。
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