心烦易怒爱发脾气怎么办？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：心烦易怒爱发脾气怎么办？
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- 毕丽丽 主治医师
- 滨州市中心医院
病情分析：
对于心烦，易怒，爱发脾气，平时可以听一些轻音乐来舒缓心情，自己要有意识的控制自己的脾气，多与人社交，多进行旅游，看书等来缓解心情的压力，使自己可以做一些能释放自己的活动。
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2021-06-25 14:00
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