果醋藕片有利于减肥吗？
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：果醋藕片有利于减肥吗？
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
果醋藕片是很好的减肥食物。主料：脆藕1节，辅料：枸杞适量、纯净水适量、苹果醋200ml，做法步骤：1.锅中烧开水，放入藕片焯烫3分钟；2.捞起后浸入冷水，过冷河；3.容器中倒入苹果醋放入藕片，盖上容器，入冰箱冷藏2小时；4.等待的过程中将枸杞洗净、泡软，吃之前装饰即可。
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2021-06-25 18:55
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