高血脂高血糖能吃甜玉米吗
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：高血脂高血糖能吃甜玉米吗
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满意答案
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- 杨建梅 主任医师
- 北京大学第一医院
指导意见：
可以吃玉米的，血糖高的人群最好不要选择吃甜玉米，可以吃含糖指数低的玉米。玉米含有叶黄素和玉米黄质，可以改善视力疲劳，玉米的饱腹感比较强，消化也比较慢，对于餐后血糖的稳定是有好处的
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