2021-06-25 1人回答
健康咨询描述:清理肠胃的食物适合吃哪些?
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病情分析: 日常生活中想清理肠胃的食物,建议你可以每天早上喝一杯蜂蜜水或淡盐水来起到润肠通便的效果,还可以促进肠道的蠕动,也可以多吃一些富含膳食纤维的食物,如香蕉苹果等菠菜加快胃肠的蠕动,也可以多吃一些燕麦,起到润肠排毒的作用。
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