血压高血脂高能吃苹果吗
2021-06-25 1人回答
健康咨询描述：血压高血脂高能吃苹果吗
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- 周凯 主治医师
- 景德镇市第二人民医院
病情分析：
血压偏高是可以吃苹果的，苹果是营养丰富的水果，含有大量的苹果酸、纤维素以及多种维生素，可以满足高血压患者对微量元素的日常需求。苹果中还含有一定程度的钾离子，钾离子可以与体内的钠离子进行钠钾离子的交换，将体内的钠离子排出体外，减少高血压患者的水钠潴留，这种钠钾交换对高血压患者是有益的。高血脂的患者可以吃苹果，因为苹果属于高纤维的食物种类。高纤维的食物可以促进胆固醇的排出，抑制胆固醇的吸收，所以高血脂的患者可以吃苹果。
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2021-06-25 21:48
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