痛经日常应该怎么调理
2021-06-25 2人回答
健康咨询描述：痛经日常应该怎么调理
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满意答案
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- 李燚 副主任医师
- 山东省立第三医院
指导意见：
痛经患者要养成良好的生活习惯，合理饮食，不吃生冷刺激性食物，坚持锻炼身体，提高身体的免疫力。平时可以每晚用热水泡脚，热敷腹部，多喝一些热的红糖姜水，喝热牛奶。
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2021-06-25 22:25
其他答案 (1)
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- 张永琦 主治医师
- 哈尔滨市红十字中心医院
病情分析：
痛经日常应该注意保持平和的心态，保证休息和睡眠，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒凉的食物，还应该注意适当的锻炼身体，积极的参加体育锻炼，提高身体的免疫力和抗病能力。
投诉
2021-06-25 21:36
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