2021-06-25 1人回答
健康咨询描述:男人肾虚吃什么食物?
满意答案
病情分析: 男性肾虚,由于每个人体质的不同,具体所表现的症状也是不一样的,在选择食物时也要结合自身的体质情况,辨证选用。一、男人肾虚偏于阴血不足者,应适当多吃一些滋阴补肾功效的食物,比如黑枸杞,黑桑葚,黑芝麻,山药,百合,银耳等。二、偏于肾中阳气不足者,适当地多吃一些温补肾阳功效的食物,比如羊肉,牛肉,狗肉,韭菜等。
取消确定