2021-06-25 1人回答
健康咨询描述:自由泳治肩周炎吗
满意答案
病情分析: 游泳可以治疗颈椎病和肩关节周围炎,其原因如下:常用的泳姿有仰泳、蛙泳、蝶泳以及自由泳,这几类泳姿可以锻炼颈部肌肉以及肩关节肌肉,能够增强颈椎以及肩关节稳定性,同时还可以使颈椎和肩关节活动范围得到恢复,如颈椎屈伸活动以及旋转活动,肩关节前屈、后伸、内收、外展以及内外旋活动。
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