高血脂血管硬化能吃鱼吗
2021-06-26 1人回答
健康咨询描述：高血脂血管硬化能吃鱼吗
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- 赵菁 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
高血脂可以吃鱼，富含优质蛋白，不饱和脂肪酸，含有胆固醇，甘油三酯的含量比较低，是不会导致血脂升高，要注意吃鱼的时候尽量要清炖清蒸，避免油炸，邮件，则油量过大也不利于血脂的控制。
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