2021-06-26 2人回答
性别:女
健康咨询描述:在月子里能吃绿豆
满意答案
病情分析:
你好在坐月子的时候建议最好多吃一些优质的高蛋白质的食物,这样有利于机体的恢复,特别是在哺乳期,绿豆是比较偏凉性的,不建议过多的食用,如果体内有明显上火的情况,可以适当饮用一些绿豆汤。
其他答案 (1)
病情分析:
在月子里可以吃绿豆的,尤其在这个炎热的夏天多吃绿豆可以很好的解暑,而且绿豆含有大量的蛋白质,可以提高自身免疫力。在月子期间一定要注意好的生活习惯,可以多进高蛋白饮食,多吃新鲜的水果蔬菜,忌食生冷辛辣,减少一切刺激性因素。