节食减肥时可以吃零食吗？
2021-06-26 1人回答
健康咨询描述：节食减肥时可以吃零食吗？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
节食减肥时不建议吃零食，不利于减肥。建议要健康减肥。不建议节食减肥，时间长了会营养不良，不利于身体健康，减肥期间可以吃一些新鲜的蔬菜和水果。不要吃油腻的食物。就能够减肥。
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2021-06-26 14:14
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