2021-06-26 1人回答
健康咨询描述:视力下降应注意什么?喝什么茶能保护视力
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病情分析: 可以适当的多喝些菊花茶。菊花茶中含有很多的维生素a能够保护眼睛,还可以起到清肝明目的功效能够缓解眼睛干涩或疲劳,尤其是长期使用电脑工作的人群。也可以选择使用枸杞泡水喝,或者是多吃些鱼肉以及蔬菜水果,其次要避免经常熬夜或者是长时间的看手机电脑,可适当的做一些眼保健操,能够缓解眼部疲劳。
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