2021-06-26 1人回答
性别:女
健康咨询描述:产后坐月子可以吃八宝粥吗?
满意答案
病情分析: 你好,月子期间可以吃八宝粥,最好是自己熬制的八宝粥。因为八宝粥里面的营养成分及微量元素都比较高。有利于产妇的营养吸收,但是最好不要喝罐装的八宝粥。坐月子期间要注意营养均衡,食物多样化,多吃含蛋白质高的食物,如瘦肉,鱼类,蛋类,奶类,多吃新鲜的蔬菜水果,有利于身体的恢复。
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