怎么吃胡萝卜丝能减肥呢？
2021-06-26 1人回答
健康咨询描述：怎么吃胡萝卜丝能减肥呢？
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
胡萝卜丝可以凉拌或者是生吃都可以达到减肥的效果。减肥期间饮食要清淡，可以吃新鲜的蔬菜和水果或者是粗粮。不要吃含糖量高的食物和油腻的食物。同时也要适当的进行一些体育锻炼，也能够减肥。
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2021-06-27 06:19
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