2021-06-26 1人回答
性别:女
健康咨询描述:坐月子可以吃豆腐吗?
满意答案
病情分析: 坐月子期间是可以适量吃一些豆腐的,豆腐中含有丰富的卵磷脂,能够有效的促进身体的恢复,还要多吃一些促进乳汁分泌的食物,比如鲫鱼汤,排骨汤,鸡汤等,多吃一些蔬菜和水果,少吃辛辣,寒凉,刺激性食品。
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