吃什么可以温肝健脾呢？
2021-06-27 1人回答
健康咨询描述：吃什么可以温肝健脾呢？
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- 王晗 主治医师
- 济宁市中医院
病情分析：
温肝健脾的食物有山药牛肉汤，芹菜瘦肉粥，南瓜粥，小米粥，燕麦粥，芝麻糊粥，西红柿牛腩汤，豆腐鲫鱼汤。还要调整饮食结构，要饮食，饮食清淡，不要吃辛辣刺激性食物，少油腻，低脂肪，每餐吃得不要过多，要少量多餐，细嚼慢咽。
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2021-06-27 10:45
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