2021-06-27 1人回答
健康咨询描述:防止便秘要做些什么?
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指导意见: 防止便秘患者在生活中应该减少吃一些辛辣和油腻性食品,尽量以水果和蔬菜为主,吃晚饭以后也可以对腹部进行按摩,能够起到促进肠胃蠕动对于便秘的情况可以起到缓解作用。
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