减肥时饮食要注意什么问题？
2021-06-27 1人回答
健康咨询描述：减肥时饮食要注意什么问题？
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满意答案
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- 支忠继 主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
减肥时在饮食的选择上最重要的就是控制全天总热量的摄入，做到能量的负平衡。所以为了减少能量摄入，必须保持清淡饮食，粗粮为主，高膳食纤维食品为主。
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2021-06-27 19:30
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