高血脂能吃大蒜吗
2021-06-27 1人回答
健康咨询描述：高血脂能吃大蒜吗
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- 赵蕾 副主任医师
- 首都医科大学宣武医院
病情分析：
大蒜是我们日常生活中不可缺少的一种食物，它可以保护心脑血管，具有降低总胆固醇和甘油三酯的水平，能够防止动脉粥样硬化的作用。所以说高血脂的患者是可以吃大蒜的，同时高血脂的患者在平时应该注意生活方式上的改变，低盐低脂清淡饮食，不要吃一些动物的内脏等胆固醇过高的食物。同时加强体育运动，积极的控制体重。
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