2021-06-27 1人回答
健康咨询描述:太瘦了想吃胖怎么办?
满意答案
病情分析: 首先在饮食上一定要增加膳食的摄入量,增加体重,就必须向机体提供合成组织所需的各种营养素,膳食内容应该丰富多样,不挑食,不偏食,饭菜要尽量做到美味可口。平时可以适当的多进行一些有效的体育锻炼,可以促进血液循环,增加身体代谢。
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