2021-06-28 1人回答
健康咨询描述:高血脂不能吃水果吗
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病情分析: 高血脂没有不能吃的水果,原则上所有的水果都是可以吃的,但是对于含糖量太高的水果比如西瓜、香蕉等,要控制量,不要吃得太多。高血脂时主要需要少吃或者不吃饱和脂肪酸或者胆固醇含量太高的食物,比如说肥肉、动物内脏、蛋黄、油炸食品,蟹黄,鱼籽等,也需要少吃甜食等这种含糖量高的食物。除此之外,还需要控制体重,所以需要适当运动。
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