瘦腰后反弹吗
2021-06-28 1人回答
健康咨询描述：瘦腰后反弹吗
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满意答案
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- 王梅丽 主治医师
- 吉安市中心人民医院
指导意见：
任何减肥方式，如果停止一段时间后，就会出现反弹。运动也是这样，通过运动减肥可以使体重下降。如果在相当长的一段时间内停止运动，让训练变为零，那么体内的脂肪也会迅速的储存起来，、保持不要熬夜的好习惯，如果熬夜，能够让体内的脂肪代谢再次紊乱，进而引起包括过劳肥在内的反弹的高发。
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2021-06-28 08:26
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