高血脂可吃莲子心吗
2021-06-28 1人回答
健康咨询描述：高血脂可吃莲子心吗
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- 赵菁 副主任医师
- 北京积水潭医院
病情分析：
高血脂可以吃莲子。莲子既有养血安神的功效，又有辅助降压的功效，故高血压、高脂血症患者可适量饮用莲子汤。要坚持合理饮食，坚持低胆固醇营养均衡饮食。要多吃瘦肉、鸡肉、鱼、虾、豆类、豆类、谷类、水果、蔬菜等富含蛋白质和不饱和脂肪酸的食物。这样可以降低血脂的成分。还需要服用降脂的药物。
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2023-01-02 05:28
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