2021-06-28 2人回答
健康咨询描述:冬天胃不舒服要怎么办?
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病情分析:
冬天胃不舒服要注意保暖,冬天天气比较冷,代谢功能低下,不吃生冷刺激食物可以适当运动提高胃肠蠕动,有助于消化,冬天可以多喝汤,暖胃。方便的话也可以用热水袋热敷上腹部,如果还是不缓解,可以看消化科医生做上腹部彩超胃镜。
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病情分析:
冬季一定要养成好的饮食习惯,吃饭一定要选择温软淡的食物,最好吃饭有个规律,并且定量,不要饥一顿饱一顿,自己不要吃过冷过热的食物,辛辣刺激食物要远离,这些食物对我们的胃都没有好作用,另外要注意避免暴饮暴食的情况出现。