高血脂病人能吃鱼吗
2021-06-28 1人回答
健康咨询描述：高血脂病人能吃鱼吗
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满意答案
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院
指导意见：
高血脂可以吃鱼,鱼肉富含优质蛋白和不饱和脂肪酸,不含有胆固醇,甘油三酯的含量也比较低,是不会导致血脂升高的.但是要注意,吃鱼的时候尽量要清炖、清蒸,避免油煎、油炸,否则含油量过大
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