怎么减肥更有效果呢？
2021-06-28 1人回答
健康咨询描述：怎么减肥更有效果呢？
免费咨询
满意答案
-
- 李颖 副主任医师
- 咨询：14609人
病情分析：
就目前来说减肥比较安全有效的方式就是通过体育锻炼，可根据自己的爱好体质等选择游泳，慢跑，爬山等运动。另外在减肥期间也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，适当的多吃一些富含维生素的食物，如黄瓜，西红柿等。
投诉
2021-06-28 22:40
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识