2021-06-29 1人回答
性别:男
健康咨询描述:胶原蛋白对人体重要吗?
满意答案
病情分析: 胶原蛋白对人体是有一定的益处的,是皮肤里一种比较重要的物质。可以帮助提高皮肤的状态,平时在饮食中可以适当的吃点胶原蛋白含量比较丰富的食物,比如猪蹄,猪蹄里面的胶原蛋白含量是比较丰富的,但是要注意控制好量,因为要避免摄入太多的胆固醇。
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