2021-06-29 1人回答
性别:女
健康咨询描述:夏季健脾化湿的食物有什么?
满意答案
指导意见: 夏季健脾化湿的食物包括绿豆、红豆、荷叶、扁豆、苍术、佩兰以及薏苡仁等,能够起到健脾化湿的功效,平时还可以使用生姜切片煮水来喝也有一定的祛湿效果。注意平时少吃油炸,寒凉的刺激性食物。
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