2021-06-29 3人回答
健康咨询描述:降血糖的蔬菜有哪些?
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病情分析:
蔬菜并没有降血糖的功能。只是蔬菜里面不含有糖,你食用了以后不会引起体内血糖增高。如果血糖很高的话,你可以服用药物治疗,不是很高的话你可以多吃些新鲜的蔬菜和富含蛋白质的食物来补充身体的营养。
其他答案 (2)
病情分析:
一般粗纤维的食物,这个有一定降血糖的作用,比如说南瓜,洋葱,小米。但是食物降血糖的作用是非常弱的,如果有糖尿病的话,这个是需要在医师指导下服用降血糖的药物控制才行。
病情分析:
首先不存在吃了就能降血糖的蔬菜,有相对升血糖指数较低的蔬菜,比如说苦瓜,洋葱,冬瓜,南瓜,芹菜,西兰花,韭菜,扁豆,黄瓜,莴苣等等,它们含有丰富的纤维素,能够促进循环,加快代谢。