健身会使骨质疏松吗
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：健身会使骨质疏松吗
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- 程斌 主治医师
- 济南市中西医结合医院
病情分析：
平常适当的运动可以预防骨质疏松，因为适当的运动。可以促进关节部位的血液循环，可以帮助钙盐的吸收，但是运动的时候要注意劳逸结合。平常多吃富含优质蛋白和矿物质的食物。
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2021-06-29 15:37
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