骨关节炎事宜运动吗
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：骨关节炎事宜运动吗
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- 杨昊 主治医师
- 梧州市中医医院
病情分析：
骨关节炎也要适量运动，减少不合理的运动，比如长时间跑跳蹲，减少或避免爬楼梯，减轻体重可以改善关节功能并减轻疼痛，可以选择游泳自行车等有氧运动，既能有效的消耗热量，又可以保护膝关节，配合限制饮食热量效果更好。
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2021-06-29 20:37
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