什么方法可以快速减掉小肚子？
2021-06-29 1人回答
健康咨询描述：什么方法可以快速减掉小肚子？
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- 于中锴 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
仰卧起坐，转呼啦圈，跑步，跳绳等运动有助于燃烧小肚子的脂肪。严格控制饮食，多吃冬瓜，洋葱，黄瓜，苹果，木耳，冬瓜，豆类，杂面等食物。含有丰富的膳食纤维维生素，热量低，脂肪少摄入后减肥瘦腹的功效。按摩热敷的疗法。
投诉
2021-06-30 04:33
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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