2021-06-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:怀孕缺铁贫血怎么办?
满意答案
指导意见: 您好:怀孕后铁的需求量增加,铁摄入不够,铁储备铁不足等,很容易出现缺铁性排泄,如果贫血不严重,可以进行食补,平日多吃富含铁的食物,比如动物肝脏,鸡血,验血,羊血,瘦肉,蛋黄,鱼虾,豆类,红枣,菠菜,樱桃等,多吃富含维生素c的蔬菜水果,促进铁的吸收。
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