2021-06-30 1人回答
性别:女
健康咨询描述:孕妇吃鱼的好处
满意答案
病情分析: 在怀孕期间最好是多进高蛋白饮食,鱼含有大量的优质蛋白,而且钙的成分也是比较高的。怀孕后最好多进高蛋白饮食,可以多吃瘦肉、鸡蛋多喝纯奶,多吃新鲜的水果蔬菜,增强体质,多吃点忌食生冷辛辣,减少一些刺激性的因素。
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