2021-06-30 1人回答
健康咨询描述:蔬菜都可以减肥吗
满意答案
指导意见: 减肥时,蔬菜是很好的一种选择。蔬菜大多含有较为丰富的维生素、矿物质以及植物营养素,能有效增加你的饱腹感,帮助控制住食欲和摄取食物量。但是减肥的时候一定要加强体育锻炼。
取消确定