吃什么可以增高呢？
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：吃什么可以增高呢？
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- 周凯 主治医师
- 景德镇市第二人民医院
病情分析：
可以多吃一些，促进身高生长的食物，例如牛奶，牛奶营养特别丰富，而且很容易消化，另外还要多吃一些萝卜以及菠菜，它们当中都含有丰富的维生素以及钙、铁等一些营养成分。另外也要多吃一些虾皮，虾皮含钙量最高的食物，所以它是能够促进身高增长的好食物。另外也要保持均衡的营养，避免挑食。
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2021-06-30 13:53
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