2021-06-30 2人回答
健康咨询描述:什么食物降低血糖
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指导意见:
一些绿叶蔬菜,比如黄瓜,西红柿等,这些食物会降低血糖。包括菌类、木耳、香菇对血糖都有辅助的作用。糖尿病病人也是可以适当的补充肉类,平时一定要加强体育锻炼。
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病情分析:
能够帮助控制和降低血糖的食物包括苦瓜具有清脂降脂作用,又明显降低和稳定血糖功能,还有燕麦,含有丰富的维生素,能够降低胆固醇,降低血糖血脂,然后洋葱,黑木耳,大蒜都是具有此功能的。