骨质疏松能吃鱼吗
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：骨质疏松能吃鱼吗
免费咨询
满意答案
-
- 王强 主治医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
你好，金枪鱼被推荐作为骨质疏松症的饮食。除了鲑鱼，金枪鱼是另一种富含维生素D的鱼。约90克金枪鱼含有约3.8微克维生素D，约占每天维生素D需求量的40%。骨质疏松症的推荐饮食：沙丁鱼。沙丁鱼很好吃，可以做成罐头。虽然看起来很奇怪，但它们含有维生素D和钙，这是出乎意料的。所以说是可以吃鱼的。祝早日康复。
投诉
2021-06-30 20:06
骨质疏松疾病百科
骨质疏松症(osteoporos...
年轻人骨质疏松怎么治疗
得了这个病最重要的就是要补充钙质，天
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识