糖尿病饮食应注意哪些？
2021-06-30 2人回答
健康咨询描述：糖尿病饮食应注意哪些？
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满意答案
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- 王淑艳 主任医师
- 烟台毓璜顶医院
病情分析：
糖尿病患者饮食应该多样化。个体化。应该采用高膳食纤维低糖低脂低盐多矿物质的饮食。主食包括米面和杂粮，全谷物和杂豆类，应该占主食的1/3，每天绿叶蔬菜500g。两餐之间可以吃适量的低血糖指数水果。每天不超过一个鸡蛋，300毫升液态奶，或相当量的奶制品，适当吃豆制品和少量坚果。适当吃瘦肉，禽类肉。
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2021-06-30 20:33
其他答案 (1)
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- 颜承尧 副主任医师
- 滕州市中医医院
指导意见：
您好：糖尿病患者的饮食要低糖低脂，不要吃过甜，油腻，高脂肪，高热量的食物，不吃糖果，甜点，蜜饯，奶油，蛋糕，鱼籽，动物内脏，肥肉，油炸食物，不喝粥，少吃白面，大米，每日主食摄入量不能超过6两，多吃蔬菜，粗粮杂粮，豆类，豆制品等，戒烟戒酒，坚持运动，注意监测血糖情况。
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2021-06-30 20:57
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