红糖补贫血会有帮助吗？
2021-06-30 1人回答
健康咨询描述：红糖补贫血会有帮助吗？
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- 谢婧 主治医师
- 赣州市第三人民医院
病情分析：
贫血患者喝红糖是可以起到补血功效的，但是红糖成分中的铁元素含量相对较低，对于补血的功效并不明显。红糖可以帮助养血健脾，同时也具有催精益气的功效，除此之外红糖还可以帮助祛风汗散寒，也可以期待暖胃和活血化瘀的作用。另外，红糖本质上是一种相对比较容易被人体所吸收的食物，可以帮助患者补充所需要的碳水化合物以及能量。但是红糖本质上是热性食物，不建议患者食用过多。如果想要达到补血作用，建议适当多吃动物血液、紫菜、海带等食物。
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2021-07-01 05:00
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