运动员容易肾虚吗？
2021-07-01 1人回答
健康咨询描述：运动员容易肾虚吗？
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满意答案
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- 赵乐乐 主治医师
- 肥城市中医医院
病情分析：
运动员不容易肾虚，只要平时注意不要过于劳累，熬夜酗酒，不要有频繁的性生活是不容易肾虚的，平时可以适当增加体育运动量，少吃过于生冷和刺激的食物，多喝一些温开水促进代谢，枸杞子泡水喝也有利于改善肾虚的症状，在锻炼中也要注意劳逸结合。
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2021-07-01 05:32
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