常吃红薯血糖会升高吗?常吃红薯血糖会升高吗
2021-07-01 1人回答
健康咨询描述：常吃红薯血糖会升高吗?常吃红薯血糖会升高吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
常吃红薯有可能会导致血糖升高，红薯的热量低，但是淀粉含量高。平时可以多吃一些新鲜的绿叶蔬菜或者是杂粮，如小米，玉米面，荞麦面或者是燕麦片等，不要吃含糖量高的食物。
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2021-07-01 11:15
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