苹果醋真能减肥吗?
2021-07-01 1人回答
健康咨询描述：苹果醋真能减肥吗?
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
只能起到一点辅助的效果，并且需要长时间的坚持才能有一点效果，所以还是要适当饮用。如果想要减肥，要注意自己的饮食习惯，保持清淡的饮食，多吃含膳食纤维比较丰富的全麦类食物作为主食，多运动。
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2021-07-01 11:19
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