太极拳损伤骨关节吗
2021-07-01 1人回答
健康咨询描述：太极拳损伤骨关节吗
免费咨询
满意答案
-
- 李岩峰 副主任医师
- 上海市第六人民医院
病情分析：
太极拳在掌握正确的锻炼方法下，是不会损伤骨关节的。练习太极拳，如果造成骨关节损伤多是由于姿势不标准，例如膝关节过度屈曲或膝关节屈曲时向前顶出的角度过大。还有可能是自身身体的问题，如果肌肉力量没有达到足够的强度，而长时间处于重心下沉，关节屈曲的状态就有可能是关节内的压力增大，从而提高关节磨损。
投诉
2023-01-02 02:38
关节损伤疾病百科
关节损伤简介：关节是由关节囊、关...
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识