2021-07-01 1人回答
健康咨询描述:什么运动有助于长高?
满意答案
病情分析: 积极的运动有助于促进生长激素的分泌,有利于孩子长高。具体的运动可以有多种选择,比如跑步、跳绳、打篮球、踢足球等等这些运动,都是有利于长高的。除了运动以外,建议孩子要早睡,不要熬夜。因为午夜生长激素也有分泌高峰,所以早睡也有利于孩子长高。
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